#НеБий ДИТИНУ!

Помічати свої емоції, знати й визнавати їх, називати, розуміти їхню причину - це значить бути уважними до себе, і це значить краще розуміти інших. Так народжується емпатія.
Цьому варто вчитися з дитинства. А можна й разом з дітьми :).

Пам'ятаймо: у кожної емоції є своя причина, і варто вирішувати саме її, а також на власному прикладі показувати дітям як проявляти емоції в безпечній формі, ділитися ними, а не заперечувати чи забороняти.